下肢肥胖特別是大腿和肚子怎么辦
病情描述：上半身不胖，但是下半身特別的胖。下肢肥胖特別是大腿和肚子怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，想要有一個好的身材，多選擇新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋果，火龍果等等食物。一日三餐都不能夠吃得太飽，并且肉類食物含糖量比較高的食物肯定是不能夠吃的，在運動方面必須要多做運動，不能夠怕辛苦，每天都要做。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
下肢特別的肥胖，特別是大腿和肚子比較胖的這個情況，其實很多人都會有這種情況，有可能是因為自己的這種身材特征所決定的，一般來說不影響到正常的身體，健康就不要太在意，因為減肥也是一個長期的過程，需要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，根據(jù)自己的特征來選擇一些局部減肥的方法。
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