過于肥胖怎么辦
病情描述：孩子11歲了，體重比同齡的孩子還要重很多，想給減肥，過于肥胖怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
首先不要再給孩子吃太多高脂肪高熱量的食物，目前孩子體內的營養(yǎng)已經(jīng)足夠了。另外在保證每天所需營養(yǎng)的同時，要進行適當?shù)墓?jié)食，特別是晚餐一定要少吃碳水化合物，盡量不要吃主食，改為蔬菜和水果。要讓孩子多做運動，因為小孩子肥胖很大的原因都是由于平時不愛運動。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
沒有成年的孩子過度肥胖和孩子的飲食是有很大的關系的，飲食上是需要給孩子適當?shù)倪M行改善的，平常需要讓孩子做到葷素搭配營養(yǎng)均衡的，而并不是說只讓孩子吃肉，不讓孩子吃素，然后需要注意不能夠讓孩子吃任何垃圾食物的，除了水果以外，其他的零食是不能吃的，平常還要適當運動。
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