腸胃不好氣血不和如何調(diào)養(yǎng)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好是腸胃消化功能減弱，導(dǎo)致胃口差消化不良等等，調(diào)理腸胃是一個長期的過程需要在日常生活中格外的注意，首先要注意好好休息，要按時吃飯并且不要著涼，腸胃功能弱的人，飲食上要吃一些比較容易消化的食物，不要吃太生冷的東西，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，要低鹽低脂清淡飲食。
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孫偉 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三級甲等
從患者描述的這種情況來看，對于氣血不好的患者來說，首先我們應(yīng)該在飲食上引起注意，多吃一些滋補(bǔ)的食物，少吃一些辛辣刺激以及不易消化的食物，以免加重患者胃腸道的負(fù)擔(dān)。如果患者氣血不和的癥狀比較嚴(yán)重，必要的情況下，建議您最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。
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