精油能瘦身嗎
病情描述：買了精油回來想拿來瘦身，聽說用精油可以瘦身。精油能瘦身嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥不控制飲食，多多鍛煉，想要依靠精油來瘦身是沒有太大效果的，并且不用還會反彈，所以建議你不要想著走捷徑來減肥，減肥只能夠依靠自己，在飲食方面吃的清淡一些，多選擇新鮮的蔬菜和水果，在運動方面加強運動，并且盡量將運動的強度給提高，那么才有可能減肥成功的。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
這個是不能夠起到瘦身的作用的，還是不要盲目的去嘗試，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，不是說通過某一種產(chǎn)品就能夠起到很好的減肥的作用，那么建議在平時的時候還是要注意堅持的進行體育鍛煉，在日常的飲食當中更是要做到少吃多餐，特別是在晚上的時候不要吃的太多，堅持才能夠有效果。
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