性愛之后吃什么最能恢復(fù)體力
病情描述：我有一個(gè)比較尷尬但是也比較重要的問題需要請(qǐng)教一下，請(qǐng)問性愛之后吃什么最能恢復(fù)體力？
醫(yī)生回答 (2)
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，像牛鞭，羊鞭，瑪卡一類的食物，可以達(dá)到恢復(fù)體力的效果的，而且在平常的生活中一定要注意，不能夠性生活頻繁的，每一周性生活的次數(shù)應(yīng)該在兩次到三次左右為宜，平常也是不能夠手淫的，要多吃一些有營養(yǎng)的食物能夠補(bǔ)充身體所需要的體力。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
吃雞蛋的，雞蛋是一種高蛋白食物，還有人體必需的八種氨基酸，可以強(qiáng)精益氣，而且它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，可以提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，是人體性功能營養(yǎng)最強(qiáng)的載體，也是性愛后恢復(fù)元?dú)庾詈玫氖澄铮浯我部梢猿砸恍╄坭?、大棗、核桃、墨魚、泥鰍、牡蠣、動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、狗肉等等。
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