青少年發(fā)育過快會引起營養(yǎng)不良嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
青少年發(fā)育過快,一般并不會導致營養(yǎng)不良的,但是孩子發(fā)育過快,一定要補充足夠的營養(yǎng),保證營養(yǎng)充足,如果孩子發(fā)育的比較快,家長營養(yǎng)又沒跟上,這種情況下就有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。這個時候一定要注意給孩子補鈣,可以吃鈣片或者是喝碳酸鈣,飲食也要注意葷素搭配。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
這種情況是有可能的,需要及時的補充身體所需要的營養(yǎng),要合理搭配飲食,做到食物的多樣化,均衡營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,補充足夠的維生素,多吃瘦肉,雞蛋,牛奶,補充營養(yǎng)和蛋白質(zhì),可以吃一些蝦皮,魚類,或者堅果幫助補鈣,給身體提供足夠的營養(yǎng)成分,防止營養(yǎng)不良。
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