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林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營養(yǎng)科
簡介：婦幼營養(yǎng)保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營養(yǎng)干預(yù)。
孕婦的營養(yǎng)膳食寶塔分為兩個(gè)階段，首先是孕早期，孕早期整體的膳食搭配跟孕前差不多。因?yàn)樵性缙诮ㄗh體重增加在0-2kg都是可以的，所以完全可以吃的跟懷孕之前一樣，只要保證營養(yǎng)均衡就可以。在這個(gè)基礎(chǔ)上要額外補(bǔ)充的是葉酸400ug/天，還有如果貧血要補(bǔ)充鐵劑，其他按照膳食寶塔來吃即可。
然后到孕中晚期，如果此時(shí)還存在營養(yǎng)不良，就要加緊地補(bǔ)充營養(yǎng)。因?yàn)樵兄型砥诘哪芰啃枨蟾鞍踪|(zhì)的需求，都會(huì)比孕早期要更多，在肉類的攝入量和主食的攝入量都會(huì)增加。
如果孕婦的食欲不是很好，建議可以少吃多餐。如果有嘔吐等孕早期反應(yīng)的情況，建議患者干的跟稀的分開來吃。在吐完以后稍微舒服一點(diǎn)，及時(shí)補(bǔ)充一些食物，盡量做到保證全天的能量攝入。
節(jié)食減肥為什么不可?。?/strong>
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朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
甲營養(yǎng)不良
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如何改善營養(yǎng)不良
營養(yǎng)不良是由于食物攝入量少于消耗量、偏愛食不健康食品、吸收不好、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝，出現(xiàn)體重不增或減輕，脂肪逐漸消失，肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。不但可影響生長發(fā)育，令身材矮小、智力及各種認(rèn)知能力... 詳細(xì)»
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兒童營養(yǎng)不良吃什么
營養(yǎng)不良指的是身體里所需要的營養(yǎng)不夠或者是缺乏，在小孩子或者是青少年上比較常見。如果兒童患上了營養(yǎng)不良，將會(huì)對身體造成很大損害。 詳細(xì)»
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肌營養(yǎng)不良的癥狀
肌營養(yǎng)不良是一種常見的營養(yǎng)不良疾病，該疾病的發(fā)生為許多人帶來困擾，嚴(yán)重影響患者的身體健康，肌營養(yǎng)不良在發(fā)病期間有明顯的臨床癥狀，該疾病比較普遍而且危害也比較大，所以患者要在生活中對一些癥狀表現(xiàn)進(jìn)行觀察，如果發(fā)現(xiàn)自己有該疾... 詳細(xì)»
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營養(yǎng)不良的保健護(hù)理
營養(yǎng)不良屬于是一種慢性營養(yǎng)缺失癥狀，由于體內(nèi)缺少能量和蛋白質(zhì)引起，營養(yǎng)不良對于人體健康存在很大影響，會(huì)引起食欲不振、體重下降、消瘦、貧血以及皮下水腫等表現(xiàn)，還可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂，腸胃功能受損，本癥常見于兒童或節(jié)食減肥的人... 詳細(xì)»
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肌營養(yǎng)不良癥的治療
肌營養(yǎng)不良癥又被稱為肌營養(yǎng)不良，這是一種屬于遺傳異常的包括先天性和其他其他BECKER型MD等較多類型的疾病群，有遺傳性。肌營養(yǎng)不良癥臨床表現(xiàn)基本是患者會(huì)出現(xiàn)不同程度以及不同分布的漸進(jìn)性加重的骨骼肌肉無力，萎縮的情況，病... 詳細(xì)»
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