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為什么跑步上身出汗大腿不出汗

病情描述:跑步的時(shí)候身體上半身出汗很多,兩大腿卻沒(méi)出汗,為什么呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    大腿上汗腺少,不出汗是正?,F(xiàn)象,出汗多可以促進(jìn)體內(nèi)代謝垃圾的排除,但是一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分和鹽分,可以增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)多喝一些溫開(kāi)水促進(jìn)代謝,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán),多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,如黃瓜、西紅柿、西瓜、青菜、白菜等。

  • 于艷紅
    于艷紅 醫(yī)師
    吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    一般人腿上的汗腺都會(huì)比上半身的汗腺少,所以運(yùn)動(dòng)后很容易上身出汗,也有可能是運(yùn)動(dòng)量不足導(dǎo)致的,所以一定要加大運(yùn)動(dòng)量,如果下身衣物較少,那么運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的汗液很容易被蒸發(fā),所以就感覺(jué)沒(méi)有流汗。平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意強(qiáng)度,因?yàn)槌龊褂欣谏眢w的新陳代謝。

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