缺鈣對經(jīng)期有影響嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
不會有影響的,不要太過擔心和緊張,因為經(jīng)期由于血液的流失會導致缺鈣的現(xiàn)象,從而引起骨質(zhì)疏松,建議患者可以在飲食上多吃一些補鈣類的食物,比如大豆、芝麻醬、牛奶、魚、蛋等,還要適當?shù)亩喑孕迈r的水果和蔬菜,并在月經(jīng)期間禁止吃辛辣寒涼類的食物,避免會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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劉紅蓮 主治醫(yī)師
河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
缺鈣對月經(jīng)是沒有影響的。月經(jīng)量多出現(xiàn)腹痛這種情況需要做一下B超檢查,排除一下,看看有沒有子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥等問題。如果缺鈣首先要多曬太陽,每天要曬太陽半個小時。食物中要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如蛋黃,蝦米,排骨湯等。如果做到了上面幾個方面一般缺鈣會很容易糾正的。
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