骨骼大的人減肥是不是很難
病情描述：骨骼大的人減肥是不是很難
醫(yī)生回答 (2)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥困難和骨骼大是沒有一定關系的。減肥困難，有可能是因為沒有堅持運動鍛煉，或者是沒有合理的控制飲食而造成的，所以在減肥過程中一定要長期堅持進行運動，才能夠促進脂肪的燃燒，而且需要合理的控制飲食，盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，才能夠起到減肥的作用。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
這種說法是沒有科學依據(jù)的，因為減肥主要是通過控制消耗的熱量多于攝入的熱量，進而消耗體內的脂肪，來達到減重瘦身的功效，和骨架的大小沒有直接必然的關系，只是相對來說骨架偏大的患者減肥效果不是很明顯，建議患者正確認識，通過運動鍛煉和節(jié)制飲食來健康減肥。
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