骨骼大的女生能減肥嗎？
病情描述：我從小骨骼就大，而且也沒瘦下來過，想問問骨骼大的女生能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
骨骼大的女生也是完全可以減肥的，但是這種情況下就是瘦下來后也看著還是相對來說比較強壯，主要是和骨骼的寬窄程度是有一定的關(guān)系的。目前建議主要是控制一下飲食，然后經(jīng)常運動鍛煉，體重減輕，也會從外觀上看，這相對來說能夠瘦一些的。
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張雷 副主任醫(yī)師
濟寧市傳染病醫(yī)院 二級
當然是可以的，毋庸置疑。只是減肥的效果與人的身體素質(zhì)是有密切相關(guān)的，也就是說最終減肥到什么程度不一定。只要你堅持健康減肥，堅持有氧的鍛煉，科學的鍛煉，一定會有效果，體重會下降，身材可能會好。但是是不是會達到你的預期效果，與你的鍛煉與你的身體素質(zhì)密切相關(guān)。
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