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骨骼大怎么減肥?

病情描述：我一直都想減肥，但是我覺(jué)得自己骨骼大很難減肥，想了解一下，骨骼大怎么減肥?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    骨骼大和減肥沒(méi)有什么直接的相關(guān)性，如果確定自己存在肥胖的話(huà)，可以考慮少吃油膩的食物，少吃一些含糖量高的食物，多運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)恢復(fù)起來(lái)都是比較快的，堅(jiān)持半年以上的話(huà)，大部分患者都可以完全恢復(fù)，所以說(shuō)不要著急擔(dān)心了慢慢來(lái)，如果癥狀持續(xù)加重的話(huà)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，肥胖會(huì)越來(lái)越難減的，所以說(shuō)慢慢來(lái)吧。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院

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