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腦力消耗和體力消耗哪個更大

病情描述：腦力消耗和體力消耗哪個更大
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腦力消耗和體力消耗相比較體力消耗的熱量比較大一些，具體要根據(jù)個人的工作性質(zhì)來做判斷，如果是做一些計算機用腦的工作，腦力消耗會比較大一些，但是如果只是單純的相比較的話，還是體力消耗的熱量，會相對來說多一些，平常生活最好要規(guī)律工作，不要太過勞累。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    體力勞動消耗的熱量，要比腦力勞動消耗的多，因為體力勞動多是以骨骼、肌肉的活動為主，所以能量消耗的多，需氧量比較高，身體的代謝也會比較旺盛，腦力勞動主要消耗的是糖元，因為只有糖元才能運輸?shù)酱竽X，如果糖元不足，就會導致注意力不集中，腦力勞動者也要適當?shù)膮⑴c體力勞動或者體育鍛煉。

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張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、內(nèi)科急癥,診治經(jīng)驗豐富,運用中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病、呼吸等疾病有獨到之處
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