體力勞動和鍛煉身體有什么區(qū)別
病情描述：體力勞動和鍛煉身體有什么區(qū)別
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
體力勞動和鍛煉身體的目的不同，身體活動的內容不同，達到的的效果不同。體力勞動的性質是為了創(chuàng)造一定的價值，勞動時身體的姿勢比較固定，肌肉的活動單一，用力不均衡，容易造成疲勞。鍛煉身體是一種全身的肌肉鍛煉，均衡肌肉發(fā)展，增大肺活量，使神經系統(tǒng)更加靈敏，達到強身健體的目的。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
體力勞動會對身體造成損傷，嚴重的可引起肺部、腰部或關節(jié)等方面的疾病，鍛煉身體只是適當?shù)倪M行，而且時間也比較短，并且有促進血液循環(huán)和新陳代謝的作用，同時還能提高機體的免疫力，使身體更加健康，這兩種是不同的性質，不能相提并論，一種是工作，另一種是鍛煉。
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