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洗澡消耗體力嗎

病情描述：洗澡消耗體力嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    洗澡是保持人體清潔的有效手段。勤洗澡，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲對(duì)人體的健康也很重要。可以預(yù)防人體相關(guān)疾病的發(fā)生。當(dāng)然洗澡也消耗一定的體力。對(duì)于體質(zhì)虛弱或者是慢性疾病的患者，洗澡時(shí)一定要注意，防止暈厥的發(fā)生。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，適度的體育鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    洗澡還是比較消耗體力的，比如洗澡過程中需要搓澡的話，就會(huì)比較消耗體力，如果是具有貧血癥的情況的話，一般不要長(zhǎng)時(shí)間的洗澡，這樣會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，另外日常生活中可以從事一些體育鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)身體的免疫力，提高身體機(jī)能，緩解身體的勞累狀況。

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