坐月子怎么補(bǔ)血？
-
-
-
陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
女性生產(chǎn)完之后，都會有虧氣虧血的情況發(fā)生，所以需要休息，而且多吃一些補(bǔ)氣血的食物，進(jìn)行調(diào)理?？梢远喑源髼?，紅豆花生，紅衣，而且注意適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如瘦肉魚肉，同時(shí)適當(dāng)吃水果，但是不要過冷過硬，以補(bǔ)充維生素和粗纖維，避免發(fā)生便秘的問題，如果虧氣血比較嚴(yán)重，建議口服阿膠。
-
-
-
-
杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
女性在坐月子的時(shí)候，一邊要調(diào)養(yǎng)自己的身體，一邊還要哺乳，所以，此時(shí)身體多數(shù)都比較虛弱，飲食當(dāng)中應(yīng)該多吃一些高熱量，高蛋白，有營養(yǎng)的食物，建議多吃一些雞湯魚湯，同時(shí)多吃一些動物的肝臟來補(bǔ)血，也可以吃紅豆，紅棗，期間要注意局部的衛(wèi)生，以防感染
-
-
-
坐月子痔瘡嚴(yán)重怎么辦
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
坐月子期間關(guān)節(jié)疼痛怎么辦？
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
坐月子可以用痔瘡膏嗎
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
坐月子如何讓皮膚變白
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)婦如何坐月子
二胎政策放開后，很多女性會繼續(xù)生二胎，但生產(chǎn)和照顧一個孩子并不容易，有很多需要注... 詳細(xì)?
-
-
坐月子吃什么
做月子是指產(chǎn)婦順產(chǎn)后用一個月左右的時(shí)間進(jìn)行身體的調(diào)整休養(yǎng)，是客家話的表達(dá)形式,醫(yī)... 詳細(xì)?
-
-
坐月子護(hù)理要點(diǎn)
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月或42天的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。是女性產(chǎn)子后身體各方面恢復(fù)的一... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號