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孕婦缺鈣缺辛怎么辦

病情描述：大夫您好，我想請(qǐng)問您一些問題 我也是一個(gè)懷了孩子的媽媽，最近去做一個(gè)大檢查，說是有點(diǎn)缺鈣還有點(diǎn)缺鋅我也是沒有什么經(jīng)驗(yàn)，也不知道該怎么辦，所以想請(qǐng)問您孕婦缺鈣缺辛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，很高興為您解答問題。孕婦缺鈣缺鋅，通常情況下呢，要補(bǔ)充，鈣劑和鋅醬的話，單獨(dú)補(bǔ)充是比較麻煩的，你可以選擇10月馨，她是一個(gè)分段配方的維生素，微量元素含量的一個(gè)，孕期中國(guó)婦產(chǎn)科指南推薦的，這種營(yíng)養(yǎng)素。充分的補(bǔ)充孕期所缺乏的各種微量元素，包括鋅和鈣

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，孕婦缺鈣缺鋅要及時(shí)補(bǔ)充，否則不到影響大人的身體健康，還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。缺鈣可以口服鈣片，缺鋅可以喝葡萄糖酸鋅口服液。同時(shí)要在飲食中多攝入含鈣含鋅多的食物，含鈣多的比如奶制品，豆類，紫菜蝦皮等，含鋅量比較多的比如蘋果，牛肉，特別是牡蠣中，它的含鋅量特別高。

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