腳傷如何恢復？
病情描述：我今年24歲，前幾天打籃球的時候不小心把腳崴了。雖然當時有立刻去校醫(yī)室處理，但是一直都覺得好痛。我想要盡快讓我的腳傷好過來。請問，腳傷如何恢復？
醫(yī)生回答 (2)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你這種情況我認為一定要少走路，減少刺激，嚴格臥床休息可能會更好，活動太多，太激烈會加重損傷，并且不利于損傷修復，傷后48小時以后開始燙洗，燙洗一般熱水中放花椒和鹽燙洗就可以，一天兩次，每次半小時以上，外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會好起來的。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您這個主要是由于打籃球?qū)е迈钻P(guān)節(jié)崴傷了，會出現(xiàn)疼痛的，您這個如果處理不及時，會導致韌帶松弛，還會留下舊患，出現(xiàn)習慣性踝關(guān)節(jié)扭傷的。首先最好到醫(yī)院拍x光片看一下，暫時不要走路太多，活動時最好戴個護踝保護關(guān)節(jié)，想快點恢復就要盡快治療。
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