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腰肌勞損怎么治療的快？

病情描述：腰肌勞損怎么治療的快？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，你現(xiàn)在是有腰肌勞損的情況，您這個(gè)情況的話，建議可以做一下針灸按摩進(jìn)行治療的，這樣治療效果比較好的，另外可以貼一下膏藥，可以用下萬通筋骨貼的，您現(xiàn)在應(yīng)該要注意休息，精神不要太過緊張，現(xiàn)在不要做劇烈運(yùn)動(dòng)的。

  • 李素芬
    李素芬 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    因?yàn)榛颊叩膶?dǎo)致因素就是過度勞累所導(dǎo)致的病癥，所以說一定要注意及時(shí)休息，不要過度的休息，可以試著嘗試慢慢的做一些運(yùn)動(dòng)，緩解局部血液的循環(huán)系統(tǒng)。不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，要經(jīng)常的活動(dòng)身體?？梢詫?duì)身體勞累的地方進(jìn)行按摩。可以有效緩解疼痛。

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