腎氣虛引起白發(fā)吃什么藥?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
腎氣虛也就是腎精不足,的確容易引起白發(fā),需要做好補(bǔ)腎調(diào)理。一般常用的藥物就是六味地黃丸,金匱腎氣丸以及七寶美髯丹。
造成男性腎氣虛的原因,主要就是平時(shí)性生活過于頻繁或者過度手淫引起的,需要注意減少性生活次數(shù),最好是能夠戒除手淫。同時(shí)還需要戒除煙酒,不要熬夜,保持一個(gè)良好的情緒,加強(qiáng)身體運(yùn)動。
當(dāng)然在飲食上還需要注意多吃些黑色食物,像黑豆、黑芝麻。還需要注意多吃些羊肉、狗肉、豬腰、韭菜等補(bǔ)腎食物。
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