肝火旺忌喝什么茶？
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火旺可以喝綠茶。
綠茶屬于寒性，能夠清熱解毒去肝火，美容養(yǎng)顏的作用。肝火旺盛的患者是可以口服的。另外還可以喝一些玫瑰花茶或者是金銀花茶，都能夠?yàn)a肝火。
喝茶是一方面，另外飲食方面也需要調(diào)整，少吃些油膩油炸快餐之類的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，調(diào)整好心態(tài)，保證充足的睡眠，少熬夜，保持心情舒暢，多運(yùn)動(dòng)。
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