一個(gè)月最多能瘦10斤嗎？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
一個(gè)月的話是可以瘦到十斤的，建議也要健康的減肥，可以使用運(yùn)動(dòng)減肥加控制飲食來(lái)進(jìn)行，可以進(jìn)行跑步，要養(yǎng)成早上吃好，中午吃飽，晚上吃少的飲食觀念，每天晚上吃完飯的話，就要進(jìn)行慢跑。持之以恒的堅(jiān)持，一定是可以瘦到十斤的，要多注意休息。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
正常減肥的情況，一個(gè)月最好不要瘦的這么多，如果一個(gè)月瘦的太多，很容易造成身體的過(guò)度虛弱的，減肥還是需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，是一個(gè)比較長(zhǎng)期的過(guò)程，剛開(kāi)始的時(shí)候可能減肥的速度能快一些，后期相對(duì)來(lái)說(shuō)確實(shí)慢一些的，建議一個(gè)月最多瘦五斤就可以的，否則會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度的疲憊
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感冒一個(gè)月還叫感冒嗎
邢艷利 主治醫(yī)師
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懷孕一個(gè)月試紙能測(cè)出來(lái)嗎
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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腹瀉一個(gè)月怎么回事啊
吳瓊 副主任醫(yī)師
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懷孕一個(gè)月的肚子多大
賀芳 主任醫(yī)師
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針灸減肥一個(gè)月做幾次
秦敏 主任中醫(yī)師
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懷孕一個(gè)月摔跤會(huì)流產(chǎn)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
一個(gè)月嬰兒晚上哭鬧是什么原因
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
一個(gè)月嬰兒舌頭白怎么回事
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
一個(gè)月瘦十斤正常嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
一個(gè)月突然瘦15斤
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)一個(gè)月能瘦多少斤
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
一個(gè)月瘦五斤是什么原因
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辟谷一個(gè)月能瘦多少斤
辟谷是獨(dú)特的養(yǎng)生術(shù)，主要以排腸道毒素為主，最直觀的效果是減肥，一年見(jiàn)一兩次左右，... 詳細(xì)?
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一個(gè)月的寶寶長(zhǎng)多少斤正常
剛出生的嬰兒體重一般都是在5到8斤之間，而在接下來(lái)的第一個(gè)月里，生活條件得到極大... 詳細(xì)?
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一個(gè)月能長(zhǎng)高10厘米嗎
長(zhǎng)高指的是人體的骨細(xì)胞增生的過(guò)程，長(zhǎng)高需要多種營(yíng)養(yǎng)的配合，處在發(fā)育階段的兒童在一... 詳細(xì)?
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新生兒一個(gè)月長(zhǎng)一斤正常嗎
新生兒的第一個(gè)月內(nèi)長(zhǎng)一斤是正常的，如果從第二個(gè)月到第六個(gè)月新生兒只長(zhǎng)了一斤，這就... 詳細(xì)?
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早產(chǎn)兒一個(gè)月能長(zhǎng)多少斤
早產(chǎn)兒是指在母體中沒(méi)有發(fā)育到孕37周就出生的嬰兒，這種情況下會(huì)出現(xiàn)器官?zèng)]有發(fā)育好... 詳細(xì)?
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