產(chǎn)婦吃薏仁米的功效
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)婦吃薏仁米的功效有利于促進身體虛弱的恢復(fù),也有利于促進子宮的恢復(fù)。還有健脾消腫的作用,可以有效的調(diào)理皮膚的顏色,對于預(yù)防產(chǎn)后腳氣等異常情況發(fā)生有一定作用,也有利于促進體重的下降。薏米的熱量比較低,可以有效的避免產(chǎn)后肥胖等情況發(fā)生。同時也能夠有效的促進體內(nèi)濕氣的排出。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
產(chǎn)婦吃薏仁米的功效是可以祛濕。產(chǎn)婦在懷孕的后期很容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,所以在生產(chǎn)兩周后可以適量吃薏仁米煮粥,可以起到祛濕的效果,也可以搭配紅豆共同燉煮,幫助產(chǎn)婦補血養(yǎng)胃。不過薏仁米相對比較含量,不建議吃的太多,要注意適量,另外薏仁米也有一定的健脾養(yǎng)胃的效果。
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