絲瓜和豆腐一起吃的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
絲瓜和豆腐一起吃的功效和作用是促進(jìn)消化、健脾養(yǎng)胃、延緩皮膚衰老、補(bǔ)充多種營養(yǎng)素，如鈣、磷、鐵、鎂、優(yōu)質(zhì)蛋白，可以降低血脂，保護(hù)心血管系統(tǒng)，預(yù)防心腦血管疾病，而且可以清熱消暑、涼血通絡(luò)、利水消腫、促進(jìn)腸道內(nèi)代謝垃圾排除，防止大便干燥，預(yù)防便秘。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
您好，絲瓜和豆腐一般是以前燒湯吃的，絲瓜有清熱解毒的功效，還有絲瓜含有粗纖維可以潤腸通便，緩解大便干燥和便秘。含有大量維生素可以美容養(yǎng)顏，抗衰老。豆腐含有鈣，促進(jìn)青少年生長發(fā)育，緩解老年人骨質(zhì)疏松。而且豆腐還含有人體所需的礦物質(zhì)和微量元素。
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優(yōu)甲樂和鈣片一起吃嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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趙芯梅 副主任醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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人參和黃芪能一起吃嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
柿子和什么不能一起吃
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
蝦皮不能和什么一起吃
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
豆腐不能和什么一起吃
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