軟籽石榴籽能吃嗎它有什么功效
病情描述：軟籽石榴籽能吃嗎它有什么功效
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
軟籽石榴籽的功效有促進(jìn)腸胃蠕動幫助消化的作用，而且也有保護(hù)心血管，減緩運(yùn)動損傷以及抗炎的功效。軟籽石榴籽當(dāng)中含有人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，它含有維生素c和多酚物質(zhì)，對于預(yù)防心血管疾病以及延緩衰老都有一定的作用。但是在食用軟籽石榴籽的時(shí)候，最好嚼碎了再咽，才能夠發(fā)揮它的作用。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
軟石榴籽的功效是延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病和抗氧化。軟石榴籽是能夠吃的，石榴籽中含有大量的維生素c多酚類物質(zhì)。石榴秋天常見的一種水果，石榴中的微量元素能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)，而且石榴籽還具有豐富的抗氧化因子，能夠清除人體自由基延緩身體衰老的進(jìn)程。
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