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能吃不胖嗎？

病情描述：在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)那種吃播一直不停的吃，一天晚上就能吃好幾個(gè)人的飯量，而且還發(fā)現(xiàn)他們一直都不會(huì)發(fā)胖，身體的體重一直都是只減不增，他們能吃不胖的原因是什么？真的有那種怎么吃都不會(huì)發(fā)胖的體質(zhì)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    有的人新陳代謝是比較快的，所以即便是吃的再多他也不會(huì)發(fā)胖的，但是長時(shí)間的吃下去，多少都會(huì)吸收一點(diǎn)的，所以也是有長胖的可能。如果是比較胖，平常的時(shí)候可以通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，每天堅(jiān)持進(jìn)行一些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，能夠達(dá)到更好的瘦身效果，在運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候要調(diào)整飲食。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    不會(huì)有這種吃了很多不發(fā)胖的體質(zhì)的人存在的，所以說你還是不要盲目的去嘗試了，因?yàn)轱嬍尺€是要有規(guī)律，如果說長期的暴飲暴食而不進(jìn)行鍛煉的話，一定會(huì)長胖的，除非是有一些疾病的存在，所以說養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣是非常重要的，一定要堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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