榴蓮煮粥的功效與作用
病情描述：榴蓮煮粥的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
榴蓮煮粥的主要作用是活血散寒和健胃消食。而且榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，所以能夠促進腸胃道的蠕動，幫助消化促進排便。而且孕婦在懷孕過程中可以多吃一些榴蓮煮粥，因為榴蓮中含有非常豐富的葉酸，能夠有效預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)畸形，并且還能夠有效預防身體出現(xiàn)心腦血管等疾病。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
榴蓮煮粥的功效與作用是活血祛寒、提高皮膚的彈性、提亮膚色、延緩衰老，提高免疫力。榴蓮有豐富的膳食纖維，能夠促進腸蠕動幫助食物消化和吸收，從而加速身體排毒。適當?shù)氖褂昧裆?，還能夠開胃消化。同時還可以還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿，平衡提高機體的應(yīng)激能力。
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