雞蛋核桃一起吃的功效
病情描述：雞蛋核桃一起吃的功效
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
雞蛋和核桃在一起吃，營養(yǎng)非常的豐富，可以治療氣血虧虛。還有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。還能為身體補(bǔ)充鈣元素，兩者放在一起食用，營養(yǎng)價(jià)值是比較高的。還可以增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能，能提高抗病的能力。核桃和雞蛋對身體好處是比較多的。但是雞蛋不要多吃，一天吃上兩個(gè)就可以。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
雞蛋和核桃一起吃具有健脾胃、降低膽固醇、潤腸通便等功效，能夠幫助治療便秘，也適合高血壓以及高血脂的人群，還具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎功效，腎虛、遺精的男性可以經(jīng)常吃，在一定程度上可以提高性功能。雞蛋和核桃中都有大量的蛋白質(zhì)，吃的過多會(huì)不消化，所以要適量。
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