黑芝麻花生核桃的功效
病情描述：黑芝麻花生核桃的功效
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻花生核桃的功效是潤腸通便、益智。黑芝麻花生核桃三種食材一起食用能夠有助于提高記憶力，因為這三種食材里面都含有多不飽和脂肪酸，而dha就是其中的一種能夠維持人體大腦神經(jīng)必須的一種營養(yǎng)物質(zhì)。此外這三種食材能夠?qū)ζつw比較好，因為花生和黑芝麻都有著養(yǎng)顏潤膚的效果。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻花生核桃的功效包括可以起到健腦以及補腦的效果，還可可以起到補充身體所需營養(yǎng)元素的功效，核桃中的微量元素含量很豐富，有一定止咳和化痰的作用。花生還有補腦的功效，對肌膚可以起到延緩肌膚衰老以及滋潤肌膚的功效，還可以起到補鈣的作用和補腎的效果。
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