鵝蛋燉核桃的功效
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鵝蛋燉核桃具有補(bǔ)益身體,防寒的功效,而且鵝蛋燉核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,還有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì),脂肪以及礦物質(zhì)等多種微量元素,有益于人體消化吸收。如果長(zhǎng)期吃鵝蛋燉核桃,對(duì)人的腦的神經(jīng)組織有很好的發(fā)育作用,也可以有效的預(yù)防多種疾病的發(fā)生。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
鵝蛋燉核桃的功效有健腦益氣,補(bǔ)中消乏,所以能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生,有利于青少年的腦部發(fā)育。同時(shí)其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,能夠補(bǔ)充人體所需。因?yàn)榫哂锌寡趸淖饔?,所以能保護(hù)心腦血管,預(yù)防中風(fēng)、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病。另外還可以緩解壓力,降低血壓,但不能夠替代藥物。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?