山核桃油的功效和作用
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
山核桃油的功效是提高身體免疫力、預(yù)防高血壓、高血脂,對提高記憶力、美容養(yǎng)顏有很好的幫助作用。首先山核桃里面含有微量元素比較的豐富,能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。里面的一些成分能夠有效的防止血管老化,并凈化血液,加快血液循環(huán),可以促進血液中膽固醇以及脂肪酸的代謝。而且微量元素磷和鋅都能夠補充腦神經(jīng),提高記憶力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
山核桃油的功效和作用有補腦、健腦、補氣養(yǎng)血、強壯筋骨等。還可以預(yù)防中老年人常發(fā)性疾?。X血栓、高血壓、冠心病、心力衰竭、高脂血癥、心律失常、動脈硬化、眩暈癥等),特別是心、腦血管疾病。還能清除過剩的膽固醇,起到保持血流暢通的作用。同時對大腦和視網(wǎng)膜的保養(yǎng)中起著重要的作用,并可以有效防止健忘、老年性癡呆和老花眼,延緩衰老,并幫助改善視力。
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哪類人吃不得核桃?這些食用核桃的禁忌知道多少?
核桃,又稱胡桃,羌桃,是胡桃科植物,與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果... 詳細?
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核桃的營養(yǎng)價值
核桃是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁含有多種的營養(yǎng)素,富含人體必需的鈣、磷、... 詳細?