芒果牛奶榨汁功效與作用
病情描述：芒果牛奶榨汁功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
芒果牛奶榨汁功效與作用有補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素等等。芒果維生素含量豐富，含有大量維生素C，可以美白皮膚，牛奶含有大量鈣質(zhì)，芒果牛奶榨汁可以起到緩解視疲勞，其中的維生素c、維生素e和蛋白質(zhì)也比較多，不但可以美白皮膚，而且可以軟化血管，預(yù)防高血壓、冠心病。這種牛奶芒果汁可以潤(rùn)滑腸道。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
芒果牛奶榨汁功效與作用包括美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。芒果是常見的熱帶水果，果肉酸甜，肉質(zhì)細(xì)膩，富含蛋白質(zhì)維生素c、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等有較高的食用價(jià)值，而牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等礦物質(zhì)，兩者所含成分不沖突，可以搭配食用，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，對(duì)身體特別有益。
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