綠皮核桃功效與作用
病情描述：綠皮核桃功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
綠皮核桃的功效有美容養(yǎng)顏的作用。而且也能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育，它不但能讓人體吸收優(yōu)質(zhì)蛋白，而且也能夠吸收豐富的維生素e以及磷脂和微量元素等多種對人類大腦有益的營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠營養(yǎng)腦神經(jīng)，而且它也能夠增強人體皮膚的抗氧化功能，對于延緩皮膚衰老也有一定的作用。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
綠皮核桃的功效與作用。如果生活中經(jīng)常的使用可以提高人體的免疫功能，也是一種比較不錯的保健食品。因為核桃是一種堅果類的食物，還有豐富的不飽和脂肪酸。經(jīng)常使用核桃還能夠起到補腦的效果?？梢云鸬浇∧X的作用。核桃里邊還有一定的蛋白質(zhì)，碳水化合物以及多種維生素和礦物質(zhì)。
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