核桃仁黑芝麻蜂蜜的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
核桃仁黑芝麻蜂蜜的功效可以起到補(bǔ)腦的效果，同時(shí)也有利于促進(jìn)貧血的恢復(fù)，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，有利于促進(jìn)便秘的好轉(zhuǎn)，有利于促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，減少白發(fā)的生成，同時(shí)還有一定的補(bǔ)脾和潤(rùn)肺的效果。注意不可以過(guò)量進(jìn)行食用，否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火，熱量比較高，也容易導(dǎo)致肥胖。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
黑芝麻加核桃加蜂蜜一起吃有一定的固發(fā)、滋養(yǎng)血脈、補(bǔ)脾潤(rùn)肺的作用。平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些，對(duì)人體健康非常有利，還能夠起到通腸潤(rùn)便減少痔瘡，還具有一定補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，對(duì)于提高男性性功能也有一定的幫助，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，也可以補(bǔ)充人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)元素。
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哪類(lèi)人吃不得核桃？這些食用核桃的禁忌知道多少？
核桃，又稱(chēng)胡桃，羌桃，是胡桃科植物，與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一，核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素，富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?
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