鵝蛋加核桃的功效與作用
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鵝蛋加核桃的功效和作用是補(bǔ)益中氣、健腦益智、促進(jìn)發(fā)育、預(yù)防中風(fēng)。鵝蛋屬于溫性物質(zhì)，含有大量的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，易于人體的消化，適當(dāng)?shù)姆每梢匝a(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。核桃也是非常好的營(yíng)養(yǎng)品，一起食用能補(bǔ)益中氣，對(duì)于人體的腦部和神經(jīng)組織的發(fā)育有著重要的作用，可以促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
鵝蛋加核桃可以治療心臟類(lèi)疾病，但是鵝蛋加核桃不建議一起使用，一旦食用不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)胃腸道疾病或者出現(xiàn)消化不良的情況。這兩種食物都是非常有保健意義的，可以單獨(dú)來(lái)進(jìn)行食用，這樣就不會(huì)造成身體不適了。鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蛟鰪?qiáng)身體的免疫力，而核桃能夠起到安神補(bǔ)腦的作用。
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哪類(lèi)人吃不得核桃？這些食用核桃的禁忌知道多少？
核桃，又稱(chēng)胡桃，羌桃，是胡桃科植物，與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的“四大干果... 詳細(xì)?
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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
核桃是世界著名的“四大干果”之一，核桃仁含有多種的營(yíng)養(yǎng)素，富含人體必需的鈣、磷、... 詳細(xì)?
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