缺鈣貧血吃什么
病情描述：我是個缺鈣貧血的患者。請問缺鈣貧血吃什么好，有哪些東西是可以吃的呢。
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
缺鈣可以吃蝦仁，紫菜，瘦肉等食物。但貧血后需要明確具體的類型。
因為蝦仁、紫菜和瘦肉當中含有很多鈣質。但貧血有很多種，如果是缺鐵性貧血，建議吃含鐵的食物，如菠菜，動物內臟，蛋黃，櫻桃等。可如果是其他類型的貧血通過食療沒有較好的效果，必須服用藥物。如果出現流血現象，可服用補血的食物，如紅棗、枸杞、阿膠等。
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