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抽煙多了如何清肺

病情描述：煙癮很大，沒天晚上睡前都會(huì)覺得呼吸不舒服，肺部有些雜音，抽煙多了如何清肺？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以通過良好的生活習(xí)慣清肺。

    首先平時(shí)可以多吃一些富含水分的食物，比如梨、柿子等，可達(dá)到清肺、止咳、祛痰的功效?；颊邞?yīng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣，適當(dāng)做慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肺部氣體交換，從而達(dá)到清肺的目的。如果患者長期吸煙，造成肺部大量有害物質(zhì)積聚，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，通過洗肺的方式清除肺部。

    患者平時(shí)要戒煙或者減少吸煙的頻率，效果會(huì)更好。

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