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晚上腿抽筋是缺鈣嗎

病情描述：晚上睡覺時(shí)腿老是抽筋，把人疼醒，影響第二天的生活，晚上腿抽筋是缺鈣嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上腿抽筋有可能是缺鈣。

    缺鈣以后會(huì)導(dǎo)致肌肉強(qiáng)度出現(xiàn)下降，甚至還會(huì)伴隨著肌肉痙攣和緊張，長時(shí)間沒有得到改善，會(huì)引起患者出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象，但是小腿抽筋不一定就是缺鈣，也可能是過度勞累所導(dǎo)致。

    在生活中應(yīng)該多吃一些含有鈣量元素比較豐富的食物，比如豆制品和牛奶，也可以對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤前茨?，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解小腿抽筋癥狀。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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