睡眠不太好，咽喉炎經(jīng)常發(fā)？
病情描述：睡眠不太好，咽喉炎經(jīng)常發(fā)？
醫(yī)生回答 (2)
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路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好，容易引起上火，上火容易引起咽喉咽，嗓子發(fā)炎了。這種情況可以口服利咽解毒顆粒，雙黃連口服液，不要吃辛辣的食物，不要著急上火，要保持好的心情。就容易睡好覺了。也可以適當?shù)挠冒采袼帯Ｆ綍r要多喝水，多吃青菜。不要吃辣椒，大蔥，大蒜。
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付廖紅 醫(yī)師
天府新區(qū)人民醫(yī)院 三級乙等
對于睡眠不好，現(xiàn)在的年輕人主要還是因為壓力過大導致，這個建議首先是自己適當?shù)倪\動，這個可以出汗減壓，最好就是和朋友多談談心，讓自己適當?shù)姆潘勺约海屎硌?，因為長期咽喉部黏膜被刺激導致淋巴濾泡增生，大部分是因為反復辛辣食物或者抽煙或者感染等刺激引起，會引起咽喉部異物感或者咽干或者咽痛的癥狀，建議不要吃辛辣食物，不要抽煙，可以給予藍芩口服液對癥治療，給與潤喉片含化。
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