產(chǎn)婦能喝紅豆湯嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)婦能喝紅豆湯。
紅豆湯具有潤(rùn)腸通便、消腫解毒的功效,而且還能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分,加快身體的血液循環(huán)。紅豆湯當(dāng)中含有豐富的礦物質(zhì)成分,適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢宰屓橹?dāng)中的礦物質(zhì)增加,從而促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育,也可以防止產(chǎn)婦患上骨質(zhì)疏松。紅豆當(dāng)中含有豐富的鐵元素,可以防止產(chǎn)后貧血,其中的膳食纖維可以防止產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘。
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