好想吃涼拌藕片了產(chǎn)婦能吃蓮藕
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
產(chǎn)婦不能吃涼拌蓮藕片。
涼拌藕片一般不經(jīng)過高溫加熱,具有一定的辛辣刺激性,產(chǎn)婦吃涼拌藕片容易導(dǎo)致消化不良現(xiàn)象,對產(chǎn)后身體恢復(fù)是不利于的,在產(chǎn)后一般不建議產(chǎn)婦吃涼拌的食物,不但容易引起消化不良,也容易引起寶寶拉肚子。特別是處于哺乳期的產(chǎn)婦,不宜進(jìn)食生冷、涼拌等食物,否則會導(dǎo)致身體出現(xiàn)寒氣侵襲,產(chǎn)婦宜吃溫和、有營養(yǎng)的食物。
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