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孕婦缺鈣要吃什么

病情描述：大齡孕婦，懷孕6個(gè)月，老是感覺(jué)腰酸背疼，產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)缺鈣，孕婦缺鈣要吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦缺鈣要服用鈣劑進(jìn)行調(diào)理。

    懷孕期間對(duì)于鈣的需求量比較大，如果飲食中攝入的鈣不足，需要服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣片等，飲食上多吃鈣充足的鈣含量充足的食物，如大蝦、魚(yú)肉、奶制品等。

    孕期如果缺鈣會(huì)引起腿抽筋，而且會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，要按時(shí)的做好孕期檢查，觀察寶寶發(fā)育是否正常，還要注意不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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