腰麻后腰部不適怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰麻后腰部不適需要先做家庭護(hù)理,嚴(yán)重時(shí)再用藥物治療。
1、家庭護(hù)理:要注意坐姿以及站姿,盡量不要讓腰椎受累,以免加重病癥程度。平時(shí)也盡量不要彎腰,這樣的動(dòng)作很有可能會(huì)引起慢性勞損,且會(huì)刺激到腰部神經(jīng)。急性發(fā)作時(shí)盡量躺著休息。2、藥物治療:可口服非甾體類抗炎藥,具有止痛作用,也可以口服阿片類制劑,如果有炎性反應(yīng),建議口服糖皮質(zhì)激素藥。
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怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),生活中也難免會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?