檢查微量元素缺鋅缺鈣應(yīng)該怎么補
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
檢查微量元素缺鋅缺鈣,嚴重的可以口服葡萄糖酸鈣鋅口服液或多元維生素,輕微的可食補。
缺鐵容易貧血,缺鋅容易免疫力低下和胃腸道功能紊亂,嚴重的可通過藥物補鈣和鋅口服葡萄糖酸鈣鋅口服液或多元維生素都可以。輕微的缺鋅缺鈣,食補是很不錯的選擇,含鈣高的食物有蝦皮、牛奶、豆制品、堅果等。含鋅量高的食物有瘦肉、牡蠣、核桃、蛋黃等。
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