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腳后跟不紅不腫就是疼怎么辦

病情描述：醫(yī)生，你好，我最近走路自己腳后跟不紅不腫就是疼，請(qǐng)問(wèn)這怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳后跟不紅不腫就是疼需要查明原因再針對(duì)性處理。

    有可能是局部負(fù)重所致，所以平時(shí)要減少負(fù)重，也要減輕自己體重，在疼痛發(fā)作時(shí)盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間行走。如果是缺鈣導(dǎo)致腳后跟疼，就要多吃含鈣量高的食物，比如牛奶、雞肉、魚肉等，缺鈣比較嚴(yán)重時(shí)可以直接補(bǔ)充鈣片。當(dāng)局部發(fā)生損傷時(shí)，建議進(jìn)行理療，比如針灸治療、艾灸治療等。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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