高血壓什么能吃?
-
-
-
黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓是一種體循環(huán)動脈壓升高為特征。可伴有心臟、腦血管、腎臟等功能性和器質性改變?nèi)硇约膊?。應保持低鹽、低脂飲食。飲食以清淡易消化為主,少食含脂肪量過高的食物,避免暴飲暴食。適當運動,注意休息,多吃蔬菜水果,保持大便通暢。戒煙限酒,控制情緒,保持心情愉快。
-
-
-
-
王玉才 主治醫(yī)師
山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級丙等
高血壓的患者,在平時的飲食生活中有許多注意事項,比如說在飲食中,不能吃太咸的食物,不能吃太多肉食類,高糖類的食物,這些都會增加高血壓病癥的。而需要注意的是飲食中需要清單為主,以蔬菜,少吃肉食類為主,多以面條,饅頭等谷物類食物為主。
-