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手指頭和腳后跟不舒服是怎么回事

病情描述：我這幾天手指和腳指頭都不舒服，感覺像扭到了一樣，請(qǐng)問醫(yī)生手指頭和腳后跟不舒服是怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    手指頭和腳后跟不舒服，可能是末梢循環(huán)不良所致。

    當(dāng)局部長期受壓迫或者長時(shí)間不活動(dòng)，就有可能會(huì)影響正常的循環(huán)，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，此時(shí)還會(huì)伴有手指關(guān)節(jié)麻木以及疼痛癥狀，部分患者肌肉可能會(huì)出汗。

    建議平時(shí)適當(dāng)?shù)陌茨κ种戈P(guān)節(jié)以及腳關(guān)節(jié)，也可熱敷，這樣能起到循環(huán)血液作用，而且可以改良末梢循環(huán)系統(tǒng)，飯后要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以散步或者做運(yùn)動(dòng)體操。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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