脖子扭了怎么辦？
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果經(jīng)常性的出現(xiàn)落枕，過(guò)于頻繁，考慮是由于頸椎疾病引起的癥狀，建議口服一些治療頸椎病的藥物進(jìn)行緩解，或者平時(shí)做一下頸部按摩，飲食方面注意營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，忌吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜避免勞動(dòng)過(guò)度，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
出現(xiàn)這種情況，一般考慮還是有姿勢(shì)不當(dāng)引起的落枕，可以采用外貼膏藥的方法緩解疼痛，最好的方法是看理療科醫(yī)生進(jìn)行檢查，如果不是太嚴(yán)重可以通過(guò)手法復(fù)位的方式進(jìn)行治療，同時(shí)也可以口服頸復(fù)康顆粒，芬必得膠囊進(jìn)行緩解，同時(shí)需要注意不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，需要對(duì)頸部做頸椎操進(jìn)行鍛煉。
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脖子扭了怎么辦
脖子扭了，是由于某個(gè)動(dòng)作過(guò)于用力和睡覺(jué)時(shí)，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉和韌帶的輕度... 詳細(xì)?
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脖子扭了怎么恢復(fù)
脖子扭了，可以根據(jù)以下幾個(gè)方面進(jìn)行恢復(fù): 1、按摩熱敷：熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，... 詳細(xì)?
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