腰部疼痛有兩個月了怎么辦
-
-
-
陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腰部疼痛有兩個月了,需要根據(jù)疼痛程度對癥治療。
如果是輕度疼痛,可以先做一些物理治療,比如用熱水袋進(jìn)行熱敷,疼痛時也可以適當(dāng)做一些腰部訓(xùn)練,但扭動的幅度不能太大,以免發(fā)生損傷。如果疼痛程度比較嚴(yán)重,可以配合針灸治療或者給局部做按摩、推拿,也可以利用艾灸治療,這些方法還能活血,減輕局部腫脹。中途也可以配合能止痛的藥物治療,如非甾體類抗炎藥、阿片類制劑等。
-
-
-
怎樣進(jìn)行腰部按摩
腰部是人體的中心,由于人們長時間的勞動,生活中也難免會出現(xiàn)腰酸、腰疼的情況。按摩... 詳細(xì)?