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為什么跳完舞后大腿肌肉酸痛

病情描述：晚上跳完廣場(chǎng)舞后，就感覺大腿肌肉酸痛，不敢動(dòng)，為什么跳完舞后大腿肌肉酸痛？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    跳完舞以后大腿肌肉酸痛主要是由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的原因。

    如果長(zhǎng)期不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，當(dāng)進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)使腿部產(chǎn)生大量的乳酸，而腿部的乳酸無法排除出去，就會(huì)引起大腿酸痛的癥狀，這種情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行特殊的治療。

    如果出現(xiàn)跳舞以后肌肉酸痛的癥狀，可以進(jìn)行按摩，理療，針灸，熱敷等方法來緩解癥狀。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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